東京都内でグルテンフリー料理が食べられるお店10選
東京で小麦アレルギーを気にせず料理を食べられるお店が増えています。今回は小麦アレルギーの人でも安心して食べやすい「グルテンフリー対応」のカフェやレストランをまとめてご紹介させて頂きます。
1.グルテンフリー 61 | 六本木
港区六本木にある小麦を使わないグルテンフリーのお店が「グルテンフリー 61」です。その名の通り、本店舗では小麦を一切使用しておりません。
おディンがIGストーリーにあげたラーメンのお店、教えてもらいました✨
彩りがキレイで美味しそう😋
グルテンフリー61カフェ&バーhttps://t.co/ONbPmFL9ed pic.twitter.com/tDCcrEg4pD— mix-berrypancake (@himawari_0819fb) 2019年2月10日
ソレのみながず「小麦」「大麦」「ライ麦」も使用しておらず、それなのにラーメンやカレー、スパゲティーなどが食べられてしまうんです!
BCH決済出来るグルテンフリー61さんに行って来ました!!パンケーキと紅茶で優雅な一時を過ごせました✨支払いも数秒で完了して、ストレスフリーでしたよ🙆#めしキャッシュ@Glutenfree61 pic.twitter.com/cnmu9OwkVM
— Kazuki (@Kazuki68280317) 2019年2月11日
グルテンフリーだけでなく、ヴィーガン向けのメニューもあり、さらにその味は小麦アレルギーを気にしない人でも満足するレベルです。
ちなみにグルテンフリービール「ダウラ」も置いてありますよ。
店名 | グルテンフリー 61 |
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TEL | 03-6874-7719 |
住所 | 東京都港区六本木3-4-6 1F |
■MAP |
2.WE ARE THE FARM 麻布十番店 | 渋谷区
お野菜をたっぷり、そしてガッツリ食べたい人にオススメのグルテンフリー料理店が「WE ARE THE FARM」です。
店名の通り、自社で農園を運営しており、自社農園から直送される朝採れ野菜は新鮮で美味!
I’m at WE ARE THE FARM 麻布十番店 in 港区, 東京都 https://t.co/gPdG0BbYXJ pic.twitter.com/rr1xGXpexv
— teshi (@teshi04) 2018年5月28日
しかも、食べられるお野菜はオーガニックなものばかり。その中でも希少な“世界一トマト”を使ったお料理は「これ、本当にトマトなの!」と驚いてしまうほどなんだとか。
やっとこれたwe are the farm 💕
ケールたっぷり食べ放題🍴🆓✨
トマト美味しすぎる。1回だけよそうのかと思ったらおかわり自由なんですね😍ガタイのいい外国のおじさまが気まずくなるほどの大盛りによそっていたけど。美味しくてコスパ良すぎ。恵比寿店は行列だけど麻布十番店はゆったりです pic.twitter.com/P9Inb9a3DW— るなさと@LUNAPOLE (@lluna553) 2018年2月16日
本店舗ではグルテンフリーなお店に珍しい、野菜食べ放題「農家のケール火鍋・もつ鍋(5,980円)」もあり、ここでしか食べられないオリジナル鍋料理も楽しめます。
店名 | WE ARE THE FARM 麻布十番店 |
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TEL | 050-5594-2057 |
住所 | 東京都港区元麻布3-10-4 Re-Flat 1F |
■MAP |
3.グルテンフリーカフェ リトルバード | 渋谷区
小麦アレルギーの人でも安心して食べられるピザやラーメンを販売している「グルテンフリーカフェ リトルバード」です。こちらのお店も麦製品類は一切不使用。
いつかは行きたいと1年以上前から思っていた 代々木上原のグルテンフリーカフェ リトルバードへ 2年ぶりに食べる 餃子 最高です!#glutenfreecafelittlebird pic.twitter.com/IwyADae4bd
— ★NISHI★ (@chintarou_nishi) 2018年11月22日
しかし、見た目はとても小麦を使っていないようには見えません!
シズル感たっぷりな「野菜ピザ」は、チーズと野菜がたっぷりで食べごたえ抜群。
小麦アレルギーのかたでも気軽に食べれるお米の粉を使ったパンケーキ屋さんありますよ!!原宿の竹下通りにある『グルテンフリーカフェリトルバード little bird』です!さっき調べたところなんですが、おいしそうです! pic.twitter.com/kbKtv8P0SZ
— いのは✩2/23 どろろアニカフェ✩ (@ababorange) 2018年2月6日
また薄い米粉生地に特性カスタードクリームを挟んだ、自然な甘みとボリューミィーな見た目が目にも美味しい「シンパンケーキ」など、かぶりつきたくなるカフェメニューが充実していますよ。
店名 | グルテンフリーカフェ リトルバード |
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TEL | 不明 |
住所 | 東京都 渋谷区 上原1-1-20 JPビル 3F |
■MAP |
4.アインソフ リプル 歌舞伎町店 | 歌舞伎町
東京でも珍しいヴィーガン向けの料理が食べられる「アインソフ リプル 歌舞伎町店」では、ヴィーガンでも食べられるボリューム満点のハンバーガーが人気。
東京ニ日目の朝食。
新宿歌舞伎町にあるアインソフリプル。昨日の晩に持ち帰りしたもの。
クリスピーチキンバーガー。LAPAZバーガーとは違うタイプ。柔らかいバンズに昔食べたバーガーの感じ。暖かかったらもっと美味しかっただろうな。#vegan #ビーガン#ヴィーガン pic.twitter.com/gRcWgEDM55
— nao (@CharotanNao) 2018年11月11日
お肉の代わりに大豆を使い、チーズも普通のチーズではなく、ヴィーガン使用の「ヴィーガンチーズ」を使うなど、細部にまでアレルギー体質な方に気を使っております。
ひさ〜しぶりに、歌舞伎町裏のアインソフリプルへ。
写真、分かりづらいけどポテトの上にビーガンチーズ。
アルミホイルの中はビーガンラップ。
ん〜やっぱ高いね。庶民のオイラには財布がついてけない。
本来、ビーガンは低料金で出来るから敬遠しないで欲しい。ここは、お金に余裕がある時で。 苦笑 pic.twitter.com/48Q35qkApb— カツムラナツコ (@natsukohemming) 2018年4月14日
完全ヴィーガン、ベジタリアン向けの店舗なので、外国人も多く訪れる本店舗にアナタもぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか?
店名 | アインソフ リプル 歌舞伎町店 |
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TEL | 03-6380-3205 |
住所 | 東京都新宿区歌舞伎町2丁目46−8日章ビル1F |
■MAP |
5.東京 芝 とうふ屋うかい | 新橋 汐留
もともと小麦粉の使用が少ない日本食ですが、中でも低カロリーで、そして小麦アレルギーの方でも食べられるお豆腐料理は非常ありがち存在です。
「東京 芝 とうふ屋うかい」のお料理はお豆腐をメインにした懐石料理が食べられる人気のお店です。
『東京 芝 とうふ屋うかい』にて、会席料理。
母の誕生日祝いで、久しぶりに伺いました。
名物の豆水とうふとあげ田楽に加えて、先八寸、お造り、合肴、焼物、御食事、甘味にて春の味覚を堪能。
立派な庭と趣きのある建物が、これがまたいい気分にさせてくれるんですよね〜。 pic.twitter.com/mfaAzGnSJ5— さとき (@stkisr) 2018年3月18日
海外からのお客様も納得の洗練された空間と、日本庭園に面した個室から見える”和”の原風景は、ゆったりとしたひとときを過ごしたい方にこそオススメ。
本日は、東京 芝 とうふ屋 うかい にて、篠笛「十五夜の奏で」です。店内には、月とススキ。 #篠笛 #10月4日 #とうふ屋うかい https://t.co/EelS2Qp6vf pic.twitter.com/rpoCmZ4RKR
— 篠笛奏者 佐藤和哉 KazuyaSato (@SKSHINOBUE) 2017年10月4日
落ち着いたお店の雰囲気なので、ビジネスでの会食にもぴったり。
店名 | 東京 芝 とうふ屋うかい |
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TEL | 03-3436-1028 |
住所 | 東京都港区芝公園4丁目4−13F |
■MAP |
6.DOWNTOWN B’s INDIAN KITCHEN | 六本木
「DOWNTOWN B’s INDIAN KITCHEN」は、グルテンフリーなお料理だけでなく、ベジタリアン、ヴィーガン向け。そして、ハラール(イスラム教徒食)も提供可能なインド料理店
気になってた泉ガーデン脇にあるDowntown B’s Indian Kitchenはバスマティ使用の壺入りビリヤニにカレーとサラダが付いて1000円だった👍 https://t.co/2dO9zRArXw pic.twitter.com/5wdkGR3MvB
— masa (@mswa) 2018年11月10日
本場インドのスパイシーな味が楽しめる本店舗では、ビリヤニとカレーのセットのが人気。独特のスパイシーな香りが鼻孔をくすぐり食欲をそそります。
落ち着いたお店の雰囲気なので、ビジネスでの会食にもぴったり。
店名 | DOWNTOWN B’s INDIAN KITCHEN |
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TEL | 03-3586-2645 |
住所 | 東京都六本木港区106-0032 |
■MAP |
7.ape cucina naturale | 目黒区
「ape cucina naturale」では、一部のコースメニューのみグルテンフリーに対応しています。
美味しいご飯食べたいと駄々をこねまして、付き合って頂きました。ape cucina naturaleさんで。オーガニック! pic.twitter.com/zUN1VUKN2h
— 篠宮トシミ (@sinoro) 2018年10月21日
残念ながら全メニューではありませんが、グルテンフリーとオーガニック野菜を使った専用のコースがあるため、食事制限中の方でも安心して召し上がることが出来ます。
またコース内のお料理はグルテンフリーなだけでなく、健康増進効果やアンチエイジング効果も期待出来ますよ!
店名 | ape cucina naturale |
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TEL | 03-5452-6092 |
住所 | 東京都目黒区 駒場4-6-1 東京大学駒場リサーチキャンパス生研AN棟1F |
■MAP |
8.ブルックスグリーンカフェ | 原宿
「ブルックスグリーンカフェ」は、原宿にオープンしたオーガニックな食材とグルテンフリーな料理を気軽に楽しめるお店です。
(* ・∀・)o彡° ( ・ิω・ิ)o彡°<ブルックスグリーンカフェ!
『「BROOK’S green café」で、パリのオーガニック和食カフェ「幸修園-KOSYUEN-」の雰囲気を味わえる特別メニューを期間限定で提供』https://t.co/Ve4R2mqCIE pic.twitter.com/bVPzcdxzyi
— 表参道&青山インフォメーション (@omotesando_info) 2017年5月9日
原宿駅から徒歩2分のところにあり、食べ歩き出来る国産米粉を使用した「サンドイッチ」や「米粉のマドレーヌ」など、お手頃価格で軽食が食べられると、健康志向な方に人気のお店です。
もちろん食べ物だけでなく、有機栽培珈琲や紅茶やほうじ茶、ハーブティーなどもありますよ。
店名 | ブルックスグリーンカフェ |
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TEL | 03-5778-3077 |
住所 | 東京都渋谷区神宮前6丁目4−1 |
■MAP |
9.ナチュラルクリームキッチン | 明治神宮
女性が喜ぶスイーツも、実はこれ全部グルテンフリーなんです。
「ナチュラルクリームキッチン」は、全メニューに白砂糖・小麦粉を一切使用しない、素材にこだわったナチュラルスイーツ・フードの専門店。
パクチーを使用したクレープやパンケーキなど提供「ナチュラルクリームキッチン」がリニューアル https://t.co/pm6XrKmTyz #パクチー #パンケーキ pic.twitter.com/aBgDpw0Hft
— FASHIONSNAP.COM (@fashionsnap) 2017年3月18日
生地は米粉100%。生クリームに見えるホイップも糀甘酒を使用している……と、その食へのこだわりは細部にまで行き届いています。
・
至福のカフェ巡り💗💗💗💋✨ ・
食べるのもったいない程かわいすぎるイチゴパフェを食べに表参道のナチュラルキッチンへ❣️😋🎶🍓🍓🍓🍦🥄💕💕
・#カフェ巡り #ナチュラルキッチン #ナチュラルクリームキッチン #いちごパフェ https://t.co/SSm4ak2az6 pic.twitter.com/5Xh9xW8mUV— 🍓星野光映🍓@年中無休で撮影依頼受付中 (@mitsue0531) 2018年5月7日
美味しいだけでなく、目にも嬉しい「インスタ映え」する可愛いパフェなどもあるので、健康志向な女子たちはぜひコチラのお店に訪れてみてはいかが?
店名 | ナチュラルクリームキッチン |
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TEL | 03-6805-0772 |
住所 | 東京都渋谷区神宮前5丁目10−1 GYREビルB1F |
■MAP |
10.グルテンフリーバル ハパ | 浅草
「グルテンフリーバル ハパ」は、全メニューがグルテンフリーのお店。ただし、食べられる麺料理は本場のパスタのようにもちもちとして、美味。
本日午前の予定が少し早く終わったので、浅草橋にてランチしておりました。グルテンフリーバル ハパにてガレットランチ頂きました。サーモン×アボカドって私が好きな組み合わせ!このあとはアキバ店にてご来店お待ちしております(^o^) pic.twitter.com/xYL6ghJe2X
— 水城 璃子@HSbdレギュラースタッフ (@HS_rkmizuki) 2017年8月24日
その秘密はイタリアのパスマシンで作る蕎麦粉60%を使用した「生蕎麦パスタ」だから(残念ながら蕎麦アレルギーの方は食べられません)。
他にもそば粉を使ったガレットや新鮮なお魚を使ったカルパッチョなど、ワインのおつまみに合う料理が揃っています。
グルテンフリーバルハパ 店内全てのメニューがグルテンフリー!そば粉の風味を楽しめる生🍝ねお店でソースも全てグルテンフリーととにかく徹底している!小料理、ガレット、カルパッチョ等… 浅草橋駅徒歩1分 pic.twitter.com/Gjt3BjT2Vm
— くみくみ (@Hy72pMJ5kvxmmJW) 2017年9月14日
ワンコインから楽しめるドリンクメニューも充実しているので、健康的なお料理を味わいつつ、お酒も楽しめますよ♪
店名 | グルテンフリーバル ハパ |
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TEL | 03-5829-8268 |
住所 | 東京都台東区浅草橋1丁目29 浅草橋1-29-1ソリュ-ション浅草橋1F東(右側) |
■MAP |
シーンに合わせてグルテンフリー料理も選べます!
「グルテンフリー」と言うと、いろいろと我慢しなければならないように思ってしまいますが、東京の場合は「小麦アレルギーだから我慢しなければならない」ということは少なくでしょう。
ご紹介した料理店のように東京都内には、グルテンフリーの美味しい料理屋さんが数多く出展されており、しかも「ハンバーガー」や「ラーメン」「パスタ」と言ったお馴染みの料理もグルテンフリーで楽しめてしまうのです!
そんな多種多様な東京のグルテンフリーグルメをより楽しみたいなら、シーンに合わせるのがベスト。
誰と食べるか、どんなタイミングで食べるか。アナタのシーンに合ったグルテンフリーグルメをご紹介したお店を参考に選んでくださいね♪
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