番外編かもしれませんが、油の摂り方（オメガ６系油の摂り過ぎ）がアレルギーを誘因するケースを想定し、
そうした油の摂取を控える意味でココナッツオイルを使用しました。
ココナッツオイルはエキストラバージンだと高価なので、ピュアココナッツオイルと言って売られている
常温でも液状のものを使って頂いて問題ありません。
ドライフルーツで作るチョコトリュフ【小麦・卵・乳不使用 7大アレルゲンフリー】
市販のチョコ菓子は乳製品や卵など使われている事が多いですが手作りなら安心して 食べられるのが嬉しいですね☺
フライパンで簡単！市販ルーを使わないキーマカレー【小麦・卵・乳不使用 7大アレルゲンフリー】
アレルギーがあっても安心して食べられるカレーです✨ フライパンで出来る簡単レシピです🍛
ココナッツオイルで作るごま団子🍡【小麦・卵・乳不使用 7大アレルゲンフリー】
小腹も満足なアレルゲンフリーのおやつです！
小さめに作ってお弁当に入れるのもオススメです✨
豆乳甘酒寒天【小麦・卵・乳不使用 7大アレルゲンフリー】
お好みのフルーツでアレンジ無限大です。
ヘルシーで美味しいデザートレシピです。
豆腐クリームで作るフルーツココアタルト【小麦・卵・乳不使用 7大アレルゲンフリー】
レシピ作成への思い
ヘルシーでアレルゲンフリーなので安心して食べられるケーキです。 お好みのフルーツでアレンジ出来るのも◎